青岛平度搬家服务

发布时间:2020-07-07 11:51:59

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产后两周,新妈妈应开始增加胸膝卧位的动作,以预防和纠正*后倾。以上的动作每日做3次,每次持续15分钟,运动量要逐渐加大。春季产妇是否可以到室外活动。

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